Una atención personalizada y cercana para amantes del deporte, con una filosofía de entrenamiento que se opone al sedentarismo.

Ubicado en Camino el Venado 560, San Pedro de la Paz. Kinesis, es un centro kinesiológico que está enfocado en la recuperación de deportistas. En esta ocasión me presento para recuperarme de una lesión en la rodilla por sobrecarga.

Al entrar se puede ver un lugar muy ordenado y limpio, hay una recepcionista que se encarga de los pagos y la reserva de sesiones. 

Hay diferentes salas, en las que realizan diferentes tipos de pruebas físicas, mediciones y reuniones con los pacientes. En esta ocasión mi kinesióloga es Daniela, desde que llego a la sesión me recibe con una energía muy entusiasta y me pregunta si he presentado algún dolor, enseguida empezamos con aplicación de corriente y hielo para ir reduciendo los niveles de dolor, durante el desarrollo de esta primera parte me va preguntando como estuvo la semana y si algo me provocó dolor.

Luego, empieza la segunda parte de la sesión, en la que tenemos ejercicios de movilidad y trabajo con cargas. Las máquinas están en perfecto estado y el trabajo es muy personalizado. Durante todo el desarrollo, me está corrigiendo las técnicas y preguntando si tengo algún dolor.

Para terminar la sesión, nos tomamos varios minutos para elongación. En esta última parte me comenta qué haremos en la próxima sesión, me da consejos de ejercicios o elongaciones que puedo hacer en mi casa para recuperarme y me consulta si tengo alguna pregunta acerca de la recuperación.

Destaco lo personalizada que es la atención. A diferencia de otros centros kinésicos, en Kinesis, un profesional se encarga máximo de 4 personas por sesión, esto lo hace muy cómodo para los pacientes, ya que ante cualquier duda o problema, rápidamente pueden acudir con su tutor o tutora.