‘Detox digital’: una alternativa para cuidar la salud mental Salud Sociedad por María José Fernández Valdés - 12 julio, 20245 septiembre, 20240 De acuerdo con un informe titulado Digital 2023 de We Are Social y Hootsuite, el tiempo promedio a nivel mundial que las personas pasan en las redes sociales es de 2 horas y 31 minutos. Además, existen 4.76 billones de usuarios activos en RR. SS. La conexión a internet se encuentra al