El uso de suplementos alimenticios: Beneficios y desventajas Salud por Fernando Gutiérrez Aedo - 28 marzo, 202528 marzo, 20250 En el mundo del deporte y la salud se ha vuelto muy popular el uso de suplementos alimenticios para mejorar el rendimiento y conseguir cambios físicos de manera mucho más efectiva. Estos suplementos son usados para suplir algún requerimiento, como complementar dietas, obtener energía, reparación muscular, aumentar la masa muscular,