El brainrot y el contenido basura en internet

gente con brainrot en el celular

Uno de los fenómenos digitales más hablados del último tiempo es el brainrot, donde la nueva generación que está crónicamente en línea lo padece, más allá de un simple meme, se ha vuelto un síntoma del exceso de pantallas. ¿Te ha pasado que entras a Tiktok o Instagram y pasas largas

El mundo de los excesos y la salud mental de los artistas

Galee Galee

Los problemas de salud mental han sido más visibilizados en este último tiempo, con ello, se ha demostrado que es algo que puede afectar a cualquier persona, incluyendo a las figuras públicas que todos conocemos, los artistas.  La fama y los excesos son algo que siempre ha estado presente en la

Las terapias alternativas en el tratamiento de la salud mental

Algunas más aceptadas que otras, la psicología cuenta con muchas terapias alternativas que utilizar frente a las necesidades de los pacientes. Existen diversos tipos de terapias alternativas cuando se habla del bienestar psicológico, como lo son el yoga, la hipnosis, la meditación, la aromaterapia o algunas más invasivas como la acupuntura.

Teletrabajo: Las dos caras de la moneda

imagen de mujeres influyentes de Almería

El trabajo a distancia llegó para quedarse, es importante conocer cada arista al respecto y no sobre pasar los límites personales. Principalmente, fue a causa de una pandemia mundial que la mayoría de los trabajos se vieron obligados a la modalidad remota. Fue un choque cultural para muchos, sobre todo personas

Dismorfia: un fantasma que oscila en el mundo del «fitness»

Fotografía por Victor Freitas de Pexels.

La dismorfia es un padecimiento de salud mental en el que “ocurre una distorsión cognitiva respecto de la apariencia física”, informa la Universidad de Chile. ¿Qué pasará con aquellos que diariamente entrenan para cambiar su cuerpo en el gimnasio? ¿Será recurrente en ellos este diagnóstico? Mantener una vida en movimiento trae

Las melodías y sus efectos

La música puede ser un acto de rebeldía, una carta de amor o un método de terapia canalizando emociones o reforzando necesidades humanas. Desde el punto de vista clínico y social figura desde hace unas décadas el término musicoterapia, actividad que deja al oído encargarse de la manifestación de emociones y

Carrera incorrecta: “Levantarse todos los días a las cinco de la mañana a estudiar algo que no te gusta, no se lo doy a nadie”

Persona cansada estudiando

12 años de enseñanza escolar, cuarto medio, con ello llegan las alianzas, galas, en ocasiones, giras de estudios. Ya eres parte de “los niños grandes”, ¿qué viene después? Según un reciente informe del Servicio de Información de Educación Superior, actualmente hay 1 341 439 estudiantes cursando estudios superiores en Chile.

Salud mental en la UdeC: ¿Se preocupan de esta realmente?

Siempre se toca el tema de la salud mental en el ámbito educativo, en especial el universitario. Probablemente, una de las que más hablan de esto, y tratan de, aparentemente, hacer algo al respecto, es la Universidad de Concepción, la cual es, también, una de las universidades más prestigiosas de

Talleres y balance

La Universidad de Concepción ofrece diversos talleres al inicio de cada semestre, tanto artísticos como deportivos, para el balance de actividades de los alumnos. El balance en la vida es lo más importante para mantenerse saludable y tener experiencias redondeadas a lo largo de las diferentes etapas de la vida. Los estudiantes

Un mundo con neurodiversidad

Neurodiversidad e inclusión.

Comprendiendo la importancia de la inclusión. Últimamente, se han incrementado los casos de diagnósticos de neurodiversidad en la primera infancia. Lo que hace dudar a las personas si es algo que está en tendencia, si es por la crianza, atrayendo un sinfín de dudas. Sin embargo, yo creo que lo que

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