Cómo viven su periodo menstrual las mujeres y cuál es la educación que reciben en este ámbito.  

Desde la pubertad a la adultez, la menstruación es parte de la vida de las mujeres. Es un proceso fisiológico fundamental y normal, del cual es importante saber y tener una educación actualizada al alcance de no solo las niñas y mujeres, sino de toda la comunidad.  

La información que manejan las mujeres respecto a su ciclo menstrual les permite poder ser conscientes de su cuerpo y de su salud, además les facilita la toma de decisiones relacionadas con el ámbito sexual y reproductivo.  

Históricamente, la menstruación se ha visto como un tema tabú, que debe mantenerse oculto y del que es preferible no hablar. Las creencias respecto a este proceso natural se arrastran desde hace mucho tiempo y se relacionan con la madurez de las niñas, ideas que la ciencia ha logrado desmentir con el tiempo; sin embargo, este tipo de pensamiento perdura en algunos sectores de la población. 

No obstante, en los últimos años han nacido diferentes iniciativas para concientizar respecto a la salud menstrual. 

¿Cómo viven la menstruación las mujeres en Chile? 

Desde el Gobierno ha existido apoyo al lanzamiento de proyectos que aseguren mayor información, acceso a productos de higiene y una educación sin mitos. 

Catalina Acuña, joven penquista, confesó respecto a cómo se relaciona con su período: “No me llevo muy bien por las dolencias que sufro”, y su vez señaló que cuando niña le daba vergüenza hablar de lo que le pasaba; ahora, en su adultez, la menstruación es un solo un tema más.  

Dichas opiniones las comparte con Ámbar Araneda, estudiante de Nutrición y Dietética, que en su caso expresó que para ella sigue siendo un tema muy privado y puede hablar de ello únicamente si se siente en confianza.  

Al igual que a ellas, esto les pasa a muchas otras mujeres. Constanza Lizama, creadora de la fundación Mujer Mundo, comentó en conversación con EFE respecto a la postergación de la mujer en la medicina y la falta de investigación sobre sus cuerpos. 

Mirada de una persona con experiencia 

Desde el punto de vista de una profesional de la salud, Claudia Cea, matrona de la Dirección de Servicios Estudiantiles (DISE) de la Universidad de Concepción, explicó pacientemente que, a su parecer, hay “desconocimiento en general de que no se debe normalizar el sentir dolor durante la menstruación; veo que lo viven desde el silencio y la normalización”. 

Lo anterior se puede deber a varios motivos, como la vergüenza, la ignorancia y cómo se trata la menstruación por el círculo social. 

Aunque es importante prestar atención a lo que se siente durante el ciclo, ya que pueden ser señales de enfermedades más graves, como la endometriosis, que se estima padecen entre 600 000 y 900 000 personas en Chile, de acuerdo con el Hospital Clínico de la Universidad de Chile. 

Educación sobre la menstruación 

Según información del Servicio Nacional del Consumidor (SERNAC), aproximadamente el 30 % del país menstrúa y un 47 % afirmó no haber recibido ninguna charla sobre higiene, salud y educación menstrual en sus establecimientos educacionales. 

Dichas cifras dicen algo importante: primero es que una cantidad significativa de personas menstrua en el país, que no se educa lo suficiente respecto a este proceso y que la información no está disponible para todas. 

Tal como detalló de forma reflexiva, Ámbar: “No es un tema que se trate tan a fondo, en el sentido de que ocurre con el cuerpo o a nivel emocional, es poco lo que se habla”. 

La matrona, de forma pensativa, detalló que la educación en la salud menstrual en Chile es deficiente, debido a que en los hogares no se acostumbra hablar mucho del tema; en los colegios se hace énfasis al sistema reproductor y no se incluyen profesionales expertos del área.  

De igual modo, expresó el temor que existe en los apoderados a que se sexualice a los alumnos cuando se les entrega esta información; a su juicio, faltan convocatorias para llevar profesionales de la salud a establecimientos educacionales, pues es relevante hablarle a los jóvenes, así lo detalló Claudia: “Adolescentes con más educación en el ámbito de salud sexual y, por ende, más informados de sus procesos fisiológicos”. 

Si bien la situación actual respecto a la conversación en torno al periodo menstrual es mucho más abierta que décadas atrás, aún sigue sin ser suficiente para que mujeres de todo el país se sientan cómodas con su propio cuerpo. 

Desde hace algunos años, existen espacios, tantos físicos como virtuales, para poder hablar y visibilizar la menstruación y poder llegar con información a la población, a la vez que derribar mitos para asegurar derechos básicos y un proceso digno, libre de estigmatizaciones. 

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