Salud mental en adultos mayores: un problema latente en Chile

El envejecimiento demográfico de la población hace surgir el desafío de cuidar la salud mental de las personas mayores. Según algunos profesionales, los individuos de más de 60 años suelen sufrir de problemáticas como la depresión, la ansiedad y la soledad. Según un estudio de la Pontificia Universidad Católica de Chile

Rescatando sabores de antaño en Chiloé

El desarrollo ha traído cambios a nivel social, cultural y gastronómico en la isla de Chiloé. Con la llegada de los supermercados, la gente ya no necesita faenar carne de animales por su cuenta, ir a mariscar o cosechar en la huerta. Quienes tienen los cambios presentes en su retina son

La gran tarea de las madres que crían solas

En mayo del año pasado en Chile entró en vigencia la Ley 21 484 sobre responsabilidad parental y pago efectivo de deudas de pensiones de alimentos, con el fin de que las personas se pongan al día y tengan la obligación de cumplir económicamente. Pero ¿aquello compensará toda la labor

Teletrabajo: Las dos caras de la moneda

imagen de mujeres influyentes de Almería

El trabajo a distancia llegó para quedarse, es importante conocer cada arista al respecto y no sobre pasar los límites personales. Principalmente, fue a causa de una pandemia mundial que la mayoría de los trabajos se vieron obligados a la modalidad remota. Fue un choque cultural para muchos, sobre todo personas

A la caza de los químicos felices: formas de buscar felicidad

¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en tu cerebro cuando estás contento? Las cosas que te hacen sentir alegría, satisfacción, placer, entre otras cosas positivas, tienen efectos directos sobre tu salud.  Hormonas felices En conclusión: los completos dan felicidad. (fotografía de Sofía Pavez) En nuestros hábitos diarios, los niveles de dopamina, serotonina y

Ser VIH positivo en tiempos modernos

VIH

Una realidad muy común y palpable que, a pesar de provocar miedo en muchos, actualmente tiene métodos efectivos para combatirla y tener una vida plena. Décadas atrás, en aquellos tiempos donde apenas existía información y conocimiento acerca de las infecciones de transmisión sexual, el estigma reinaba en la sociedad, provocando marginalización,

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