El uso de suplementos alimenticios: Beneficios y desventajas Salud por Fernando Gutiérrez Aedo - 28 marzo, 202528 marzo, 20250 En el mundo del deporte y la salud se ha vuelto muy popular el uso de suplementos alimenticios para mejorar el rendimiento y conseguir cambios físicos de manera mucho más efectiva. Estos suplementos son usados para suplir algún requerimiento, como complementar dietas, obtener energía, reparación muscular, aumentar la masa muscular,
Dismorfia: un fantasma que oscila en el mundo del «fitness» Salud Sociedad por Gabriela Burgos Morales - 24 septiembre, 202430 septiembre, 20240 La dismorfia es un padecimiento de salud mental en el que “ocurre una distorsión cognitiva respecto de la apariencia física”, informa la Universidad de Chile. ¿Qué pasará con aquellos que diariamente entrenan para cambiar su cuerpo en el gimnasio? ¿Será recurrente en ellos este diagnóstico? Mantener una vida en movimiento trae
Gimnasio Flex: entrenamiento gatuno al fallo Deporte por Luciano Cerda Aravena - 10 mayo, 202420 mayo, 20240 No existe ningún otro local en Concepción donde se pueda entrenar rodeado de “gymbros” felinos El Gimnasio Flex es un establecimiento mítico del fisicoculturismo penquista, lleva más de 30 años siendo un lugar de entrenamiento único en su tipo con un carisma y un carácter que ningún otro gimnasio puede equiparar. Lucifer
Ejercicio y disciplina: el mundo de los“gymrat” Deporte por Gabriela Burgos Morales - 5 abril, 20249 abril, 20240 Actualmente, las redes sociales han sido una herramienta que ha influenciado a más personas en querer ser parte la comunidad "fitness". Durante el último tiempo ha existido un aumento en el interés por la salud física y el deporte, fenómeno en donde los jóvenes no se han quedado atrás. Apasionados por
Experiencia Altái: entre plantas y mancuernas Opinión por Gabriela Burgos Morales - 15 marzo, 202415 marzo, 20240 ¿Será posible fusionar música, decoración y entrenamiento? Jamás me lo había preguntado, al parecer los creadores de Altái sí. Todos los días pasaba por afuera de lo que parecía ser un centro de algo, no sabía de qué. ¿Será médico?, ¿quizás para eventos? Me preguntaba. Lo que no imaginaba era que
Desarrollo de nuevas iniciativas deportivas en Concepción Ciudad Cultura Deporte Salud Sociedad por maltamirano - 15 abril, 201616 diciembre, 20160 CONCEPCIÓN Y LAS NUEVAS INICIATIVAS PARA EL DEPORTE LOCAL El deporte forma parte importante en la vida de muchas personas, el cual utilizan para salir del estrés de su vida laboral o académica, para verse bien o simplemente, para pasar un rato agradable. Actualmente, algunos jóvenes penquistas exploran nuevas áreas deportivas,
