Trastornos del sueño: el enemigo silencioso de los universitarios

Los efectos en los estudiantes afectan su rendimiento y concentración, además de deteriorar el cuerpo a largo plazo. Entre los miles de estudiantes de diferentes carreras, que cada día se levantan para cumplir sus horarios y responsabilidades académicas, existe una experiencia que cada uno vive en algún punto de su periodo

Conozca cómo afecta la falta de sueño en el organismo

Según los datos de la última Encuesta Nacional de Salud (ENS) Chile 2009 – 2010, el 63,2% de los chilenos presenta sospecha de trastorno del sueño. Para dar con estos resultados, se les preguntó a los participantes si, por ejemplo, les han dicho que roncan, si deja de respirar por

Top