Clases virtuales: los efectos en la salud ocular de los universitarios Salud por María José Fernández Valdés - 30 junio, 20248 julio, 20240 Efectos en la salud ocular.
Cuando sientes con mucha profundidad tu realidad Opinión Sociedad por María José Fernández Valdés - 30 junio, 20248 julio, 20240 Las Personas Altamente Sensibles (PAS) son aquellas que viven de manera más profunda y que se caracterizan por ser perceptivas a los estímulos de su alrededor. En 1996, surgió por primera vez el término por Elaine N. Aron, doctora en psicología y autora del libro El don de la sensibilidad. ¿Te
La generación de la ansiedad Salud por María José Fernández Valdés - 25 junio, 202414 marzo, 20250 En la actualidad, los jóvenes son quienes más sufren de problemas relacionados con la salud mental, afectando en la manera de sobrellevar sus actividades cotidianas. Esto ha tomado relevancia a lo largo de los años, realizándose diversos estudios al respecto. Aquellos que sufren de trastornos de ansiedad suelen experimentar miedo y
«Normal People»: una odisea entre el romance y la salud mental Opinión Tiempo libre por María José Fernández Valdés - 22 junio, 202426 junio, 20240 La serie de drama irlandesa se estrenó en el año 2020 a través del canal de televisión BBC Three y la plataforma de “streaming” Hulu. La historia está basada en el libro del mismo nombre de la autora Sally Rooney. Normal People nos relata el romance entre Marianne Sheridan y Connell
“¡Romantiza tus estudios!”: la nueva forma de aprender de los jóvenes Salud por María José Fernández Valdés - 15 junio, 202419 junio, 20240 De acuerdo con una investigación titulada Diagnóstico de la prevalencia de trastornos de la salud mental en estudiantes universitarios y los factores de riesgo emocionales asociados de Tomas Baader M. publicada en la Revista Chilena de Neuropsiquiatría, en Chile un 27 % de los alumnos de la educación superior presenta
Esconderse como un introvertido Opinión Sociedad por María José Fernández Valdés - 15 junio, 202416 junio, 20240 De acuerdo con la escritora del libro El poder de los introvertidos, Susan Cain, entre un tercio y la mitad de las personas pueden identificarse como introvertidas. También es común que estos lo nieguen, ya que han sido educados para actuar de forma extrovertida. ¿Has entrado a una habitación en donde
10 lugares de memoria a los Derechos Humanos Cultura por María José Fernández Valdés - 26 abril, 202426 abril, 20240 En el contexto histórico mundial existieron centros en los que se cometieron violaciones a los Derechos Humanos. En Latinoamérica, entre los años 1960 y 1990, se llevaron a cabo dictaduras por parte de regímenes autoritarios que formaron lugares de detención y tortura para los militantes de la oposición de estos
Hitos más relevantes del Team Chile en los Juegos Panamericanos Deporte por María José Fernández Valdés - 18 abril, 202418 abril, 20240 El Team Chile es la Selección Chilena integrada por deportistas de todas las disciplinas, quienes son los representantes del país en las competencias a nivel nacional e internacional. Este proyecto es creado en 2014 por la Asociación de Deportistas Olímpicos de Chile (ADO Chile), corporación que fue fundada por el Comité
Tapping: una técnica de liberación emocional Salud por María José Fernández Valdés - 12 abril, 202412 abril, 20240 Los problemas de salud mental se manifiestan de manera física, las que pueden incrementarse si estas permanecen emocionalmente en el cuerpo y no son liberadas o expresadas. Existen formas en las que se puede mejorar estas situaciones como la terapia, pero también está la técnica de liberación emocional denominada Tapping. Los
