Los problemas de una vida sin gluten Salud por Sofía Cifuentes - 27 septiembre, 20242 octubre, 20240 La enfermedad celiaca es poco conocida entre la mayoría de la población, son muchas las personas que llevan esta dieta, pero parece que todo está en su contra. El gluten es una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, espelta, cebada, centeno y muchas veces en la avena. Pero
Dismorfia: un fantasma que oscila en el mundo del «fitness» Salud Sociedad por Gabriela Burgos Morales - 24 septiembre, 202430 septiembre, 20240 La dismorfia es un padecimiento de salud mental en el que “ocurre una distorsión cognitiva respecto de la apariencia física”, informa la Universidad de Chile. ¿Qué pasará con aquellos que diariamente entrenan para cambiar su cuerpo en el gimnasio? ¿Será recurrente en ellos este diagnóstico? Mantener una vida en movimiento trae
Las melodías y sus efectos Salud Sociedad por Sofía Ormeño Venegas - 13 septiembre, 202413 septiembre, 20240 La música puede ser un acto de rebeldía, una carta de amor o un método de terapia canalizando emociones o reforzando necesidades humanas. Desde el punto de vista clínico y social figura desde hace unas décadas el término musicoterapia, actividad que deja al oído encargarse de la manifestación de emociones y
El alcohol y su cultura en Chile Salud Sociedad por Sofía Ormeño Venegas - 6 septiembre, 202411 septiembre, 20240 El consumo de bebidas alcohólicas en épocas de festividades tiende a tener un alza y las Fiestas Patrias en Chile no son la excepción a la regla. Las fondas se convierten en un clásico de las Fiestas Patrias, convocando a grupos de personas que acuden en masa al consumo de diversas
La cafeína en exceso y sus efectos en la salud Ciudad Salud Sociedad Tiempo libre por Jerónimo Arredondo Uribe - 23 agosto, 202427 agosto, 20240 El café y el té son comunes en las casas de los chilenos, pero su exceso puede tener consecuencias y efectos indeseados para la salud. La cafeína está presente en múltiples bebidas, desde energéticas para deportistas hasta refrescos de cola. Incluso existen cápsulas con un alto concentrado de esta sustancia que
Entre las sombras de la maternidad: depresión posparto Salud por Amanda Jara König - 20 agosto, 202421 agosto, 20240 Según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud, Sexualidad y Género (ENSSEX) 2022-2023, el 9,3 % de las mujeres mayores de 18 años en Chile fueron diagnosticadas con depresión posparto por un profesional. Dentro de este grupo, un 60,0 % contó con acceso a tratamiento. Durante el embarazo, las mujeres
Medicarse en casa y sus riesgos Salud Sociedad por Renata Zúñiga - 19 agosto, 202423 agosto, 20240 La automedicación es cada vez más común pero también los riesgos de esta están subiendo el “conocimiento compartido” está poniendo en peligro la salud de muchos chilenos. La broma de que siempre se receta Paracetamol o Ibuprofeno y de que funcionan para todo llegó más lejos de lo que se pensaba,
‘Detox digital’: una alternativa para cuidar la salud mental Salud Sociedad por María José Fernández Valdés - 12 julio, 20245 septiembre, 20240 De acuerdo con un informe titulado Digital 2023 de We Are Social y Hootsuite, el tiempo promedio a nivel mundial que las personas pasan en las redes sociales es de 2 horas y 31 minutos. Además, existen 4.76 billones de usuarios activos en RR. SS. La conexión a internet se encuentra al
Delivery y comida chatarra: el dañino estilo de vida universitario Salud Sociedad por Ian Morales - 30 junio, 202410 julio, 20240 Cada día es más recurrente ver cómo las dietas de los estudiantes se componen principalmente de alimentos procesados y apps para pedir estos platos, ignorando por completo las repercusiones de esto. Los estudiantes chilenos pueden acceder a más de 13.000 locales asociados a Sodexo a lo largo del país.Fotografía de El
Clases virtuales: los efectos en la salud ocular de los universitarios Salud por María José Fernández Valdés - 30 junio, 20248 julio, 20240 Efectos en la salud ocular.
