El uso de suplementos alimenticios: Beneficios y desventajas Salud por Fernando Gutiérrez Aedo - 28 marzo, 202528 marzo, 20250 En el mundo del deporte y la salud se ha vuelto muy popular el uso de suplementos alimenticios para mejorar el rendimiento y conseguir cambios físicos de manera mucho más efectiva. Estos suplementos son usados para suplir algún requerimiento, como complementar dietas, obtener energía, reparación muscular, aumentar la masa muscular,
Día del deporte: 7 ejercicios para mejorar la fuerza Deporte Salud Tiempo libre por David Ramírez Saavedra - 27 marzo, 202527 marzo, 20250 El 6 de abril se celebra el "Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz". En este día se busca resaltar el papel de la actividad física y el deporte como promoción a los derechos humanos y el desarrollo económico y social, según diadeldeporte.cl, Ministerio del Deporte. La Organización
Biblioteca Central: Más allá de lo académico Salud Tiempo libre por Lukas Figueroa - 21 marzo, 202525 marzo, 20250 La Biblioteca es un espacio que se erige como símbolo del conocimiento con sus más de 100.000 volúmenes, sin embargo, durante los últimos años se ha reinventado como un espacio que alberga mucho más que libros. En el corazón del campus de la Universidad de Concepción, se encuentra la Biblioteca Central.
Zonas Azules: los lugares con las personas más longevas del mundo Salud por Javiera Cárdenas lefiguala - 21 marzo, 202521 marzo, 20250 La búsqueda de la juventud eterna y la vida interminable ha sido durante mucho tiempo un anhelo de la humanidad. El aumento progresivo de la esperanza de vida se explica como un fenómeno mundial que, durante los últimos 150 años, ha ido en aumento de manera exponencial como resultado del
Los países con los mejores índices de salud y calidad de vida Salud por Scarleth Vásquez Cárcamo - 21 marzo, 202521 marzo, 20250 Créditos a mundofarma.com.mx
Las 10 ciudades más contaminadas del mundo Salud por David Ramírez Saavedra - 20 marzo, 20250 Esta lista de las 10 ciudades más contaminadas está hecha en base a un informe de IQAir, una empresa Suiza que, entre otras cosas, se dedica registrar la calidad de aire en todo el mundo. Según este, se incluyen un total de 138 países y 8.954 ciudades. Los datos se
Influenza: evolución e hitos de una enfermedad omnipresente Salud por Vicente Irribarra Retamal - 14 marzo, 202521 marzo, 20250 La influenza, también conocida como gripe, es una enfermedad contagiosa causada por la infección del virus de la influenza. Es una patología muy común que puede causar síntomas como fiebre, tos, congestión nasal, dolor muscular, y en casos más severos puede causar dificultad para respirar. En la mayoría de los
Habitar y vivir en contacto con la naturaleza y su impacto en la salud mental Salud Tiempo libre por Constanza Parra - 29 noviembre, 202429 noviembre, 20240 La urbanización no solo ha cambiado como se ve el mundo, sino como este se siente por las personas. Salud mental y baños de bosque Una investigación realizada por Monitor Global de Salud 2023 señala que el 66% de los chilenos considera la salud mental como el mayor problema de salud nacional.
Las terapias alternativas en el tratamiento de la salud mental Portada Salud por Constanza Gutiérrez C. - 22 noviembre, 202426 noviembre, 20240 Algunas más aceptadas que otras, la psicología cuenta con muchas terapias alternativas que utilizar frente a las necesidades de los pacientes. Existen diversos tipos de terapias alternativas cuando se habla del bienestar psicológico, como lo son el yoga, la hipnosis, la meditación, la aromaterapia o algunas más invasivas como la acupuntura.
Rugby en la UdeC: una historia de resurgimiento Deporte Salud por Javier Pérez Montecinos - 22 noviembre, 202425 noviembre, 20240 El equipo de rugby ha logrado renacer en los últimos años gracias a una nueva generación de jugadores. Los deportes son una parte fundamental de la vida universitaria, y el rugby no es la excepción. El equipo ha pasado por una gran reestructuración en el último periodo, Claudio Ruiz, actual
