Ser un deportista no es solo competir

Encontrar el balance entre las canchas y las aulas de clases es un desafío al que se enfrentan los deportistas seleccionados por su casa de estudios. Sin embargo, el amor por el deporte lo compensa todo. El rendimiento de un deportista implica múltiples factores que están fuera de la zona de

Foráneos en invierno: una mala combinación

Sobrevivir a las bajas temperaturas y a las lluvias en Concepción es un gran desafío. Dejar atrás la tierra natal en búsqueda de la educación superior, es el reto que todos los foráneos tienen que afrontar para lograr ser profesionales. Esto lleva consigo una serie de desafíos, como enfrentarse a la

Alimentación universitaria: entre la prisa y la salud

Los universitarios tienen un ritmo de vida mayormente acelerado, atareado y con un presupuesto ajustado. Por ello, van en la búsqueda de comidas rápidas y accesibles a su bolsillo, descuidando así su alimentación y la importancia de comidas balanceadas, sanas, así como ricas en proteínas. La alimentación en Chile cuenta desde

Tabaco: ¿una mejor opción que el cigarro?

El consumo de tabaco no es una ciencia exacta. Sin embargo, de todas maneras existe una gran variedad de mitos respecto a los componentes que conllevan a fumarlo. Respecto a la situación en nuestro país, se han implementado leyes que han intentado acabar con la comercialización de tabacos saborizados por el

Ansiedad y depresión en jóvenes universitarios: la diferencia generacional frente a los mayores

Los problemas de salud mental entre los chilenos, especialmente en aquellos que cursan educación superior, son más comunes de los que se cree. Diversas investigaciones demuestran que un alto porcentaje de la población sufre tal tipo de trastornos. Desde las ciencias sociales, la visibilización de este fenómeno recién está comenzando

Una dieta equilibra para estudiantes frente a la inflación

La inflación en Chile tras finalizar la primera mitad de 2022 aumentó en un 6,1%, con un promedio de 1% de alza mensual. Esta consecuencia económica preocupa a la población chilena, especialmente a los y las estudiantes, quienes no poseen un ingreso fijo mientras realizan sus estudios. En este contexto, dentro

La normalización de las adicciones en la educación superior

Las drogas lícitas e ilícitas están muy presentes en la vida universitaria. No es ajeno a la normalidad del ambiente escuchar sobre el consumo excesivo de sustancias y bebidas durante largos periodos, así como también de argumentos que defienden su uso extremo. ¿Se tendrá conciencia del daño que pueden causar

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