¿Ser semivegetariano es ser hipócrita?

La existencia de dietas alternativas al vegetarianismo y/o veganismo, donde se permiten ciertas flexibilidades, generan constantes críticas despectivas a quienes simplemente desean reducir su consumo de alimentos de origen animal. Aunque quería ser vegetariana, esta dieta no se ajustó en mí por varias razones. Sin embargo, encontré un camino que me

Salud mental: ¿un derecho garantizado o una lucha social?

“Nunca más las personas estarán solas para enfrentar sus necesidades en salud mental”. De esta manera trata la propuesta presidencial de Gabriel Boric una problemática que lleva años aquejando a un gran porcentaje de la población.  La promulgación de la ley 21.331 “Del reconocimiento y protección de los derechos de las

Mascarillas: ¿Qué tan necesario es su uso en espacios abiertos?

Actualmente las mascarillas son obligatorias en todo el territorio nacional, aun cuando el estado de excepción se levantó el año anterior y los casos se vieron disminuidos con la masiva vacunación, de igual forma en muchos países extranjeros se eliminó la obligatoriedad del cubre boca. Por Paulette Duarte Fuentes. Durante dos

Lollapalooza y su aforo

75 mil personas al día y un total de 225 mil asistentes en los tres días de  lo que fue el décimo aniversario de uno de los festivales de música popular más grandes de Latinoamérica. Con sus 8 escenarios simultáneos y en más de 50 hectáreas se vivió la experiencia

Danzaterapia, un movimiento hacia el bienestar

Es reconocido que la actividad física tiene un impacto positivo en la salud de las personas, existiendo distintas maneras de hacer ejercicio que varían en intensidad, requerimientos y materiales. Entre estas destaca la danza, la cual siempre ha estado presente en las sociedades, desde su uso como expresión cultural, punto

MDB15, un enfoque integrativo en medicina intestinal

MDB15 es un plan de alimentación y salud cuyas siglas significan Medicina Digestiva de Bienestar por 15 días. En este programa, basado en la medicina integrativa, las personas siguen una dieta estricta y cambios de hábitos, cuyo propósito es desinflamar el intestino y mejorar la salud tanto mental como física

La lucha de las personas con TCA en Chile

El pasado 30 de noviembre fue el Día internacional de la lucha contra los trastornos alimenticios. En Chile, aproximadamente, un millón de personas sufren algún desorden relacionado a estas conductas a lo largo de su vida, teniendo un impacto negativo en su salud física y mental. Se trata de cerca de

Las consecuencias que la entubación y la postración por internación grave genera en pacientes post Covid-19

Desde adultos mayores, adultos de mediana edad hasta los más jóvenes, los afectados han tenido que recurrir a terapias fonoaudiológicas y kinesiológicas para retomar sus vidas La pandemia por la Covid-19 ha afectado a más de casi 1.71 millones de personas alrededor de todo el mundo y, las cifras, lejos de

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